思春期ニキビを治す方法


思春期になるとできる思春期ニキビ。

そんな思春期ニキビを治すためには
思春期ニキビができる原因を知る必要があります。

原因も分からないまま
思春期ニキビケアをしても治りが遅い！

まだ、治りが遅いだけならいいのですが
ニキビ跡が陥没してしまうと一生治りません。

ということで

思春期ニキビのできる原因のお話です。

思春期ニキビができる原因でよく言われているのが
毛穴に繁殖しているアクネ菌です。

じゃあなぜアクネ菌が毛穴に繁殖するのか？

原因は思春期になると過剰に分泌される皮脂にあります。

皮脂が過剰に分泌されると起こるトラブル
それは毛穴の詰まり。

過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まることで
アクネ菌の繁殖しやすい環境ができてしまいます。

この環境を変えアクネ菌が繁殖しにくくします。

どうするのか？

まず、大事なのが洗顔です。

過剰に分泌されている皮脂を
まめに洗顔して洗い落とします。

⇒ 新発想！洗顔だけのワンステップニキビケア


そして、もう1つ大事なことが。

それは、洗顔後のお肌の保湿です。

洗顔後しっかりお肌を保湿することで
肌バリア機能が強化されてきます。

肌バリア機能が強化されると
アクネ菌の繁殖しやすい環境が破壊されます。

思春期ニキビ改善につながります。

最後に洗顔時の注意点を。

過剰に分泌されている皮脂が気になるからといって
ゴシゴシ・ゴシゴシと洗顔してはダメ！

肌に傷がつき思春期ニキビを悪化させます。

なので

たっぷりの泡での優しい洗顔を心がけましょう。

過剰に分泌される皮脂の抑制には
『 ビタミンC 』が効果ありです！

思春期ニキビのできやすい肌


思春期になると皮脂が過剰分泌しますが

思春期になっても思春期ニキビができる肌と
思春期ニキビがあまりできない肌が。

思春期ニキビのできやすい肌は
毛穴が詰まっています。

毛穴が詰まることで思春期で
過剰に分泌されている皮脂がさらに分泌されます。

その結果、毛穴でアクネ菌が増殖し
思春期ニキビのできやすい肌の状態に。

なので

思春期ニキビのできにくい肌にするためには

まめな洗顔を行い余分な皮脂を落とし
毛穴の詰まりをなくす。

そして、肌を清潔に保つことが大切です。

思春期ニキビのできにくい肌になるために
もうひとつ重要なのが保湿です。

ファーストクラッシュは１本で

●洗顔
●化粧水
●美容液

…の３つの効果があります。

洗顔するだけで
お肌が保湿されるようになっていますが

洗顔後は保湿クリームで
お肌を保湿することおすすめします。

そうすることで

肌のバリア機能が向上していき
思春期ニキビのできにくい肌になります。

肌のバリア機能が低下すると
肌が乾燥して毛穴が詰まりやすくなります。

そうなると肌がアクネ菌の繁殖しやすい状態に。

思春期ニキビのできにくい肌になるために
まめな洗顔＆保湿を心がけましょう。


↓思春期ニキビのニキビケアに↓

思春期ニキビの原因・特徴・対策方法


思春期ニキビはニキビはニキビでも
大人ニキビとは違います。

なので

大人ニキビと同じニキビケアをしていても
思春期ニキビが治ることはないです。

ということで思春期ニキビのお話です。

思春期ニキビの直接の原因は
ホルモンバランスの著しい変化になります。

思春期なると皮脂の分泌を促進する男性ホルモンが
男の子も女の子も一時的に多く分泌されます。

皮脂が多く分泌されるので
ニキビのできやすい肌になり思春期ニキビが。

そして、思春期ニキビの特徴として

●Tゾーン
●頭
●胸
●背中

…などの

皮脂腺の多いところにできます。

なので

過剰な皮脂を取り除いてくれる化粧品を使い
まめな洗顔を行い肌を清潔に保つことが重要です。

そして、毛穴の詰まりに注意しましょう。

毛穴が詰まることでアクネ菌が繁殖しやすくなるので。

最後に、もうひとつ

●甘い食べ物
●油っぽい食べ物

…などの食べ物は

皮脂を過剰分泌させ毛穴を詰まらせ
ニキビのできやすい肌にしてしまうので

思春期ニキビの場合は食べ過ぎに注意しましょう。


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