花粉対策にこまめな洗顔


肌荒れの原因やバリア機能の低下を加速させる
『 花粉 』

花粉対策をしっかり行うことで

肌荒れを防ぐこともできますし
大人ニキビ・思春期ニキビ対策にも。

花粉対策、具体的に何をするのか？

それは洗顔です。こまめな。

帰宅後はなるべく早く

肌荒れやバリア機能の低下の原因となっている花粉を
洗顔して落としお肌をまっさらな状態にしましょう。

洗顔する時の注意点は
お肌を直接こすらないこととお湯の温度。

洗顔する時には泡で洗うようにします。
そうすることでお肌への刺激が少なくなります。

で、お湯の温度なんですが前にも書いたんですが
30℃以下のお湯で洗顔して下さいと。

でも、この洗顔する時のお湯の温度
メーカーによっていろいろで36～37℃っていうところも。

私の場合は30℃以下のお湯使ってますけど。。。

なので、熱っ！Σ(ﾟДﾟ)

って感じのお湯じゃなかったらいいと思います。

最後に、洗顔した後のお肌は水分が蒸発しやすいです。

ですので、洗顔後は1分以内に
お肌をしっかり保湿するようにしましょう。